W którym miesiącu ciąży najlepiej zapisać się do szkoły rodzenia?

Najlepszy moment to 7 miesiąc ciąży. Dobrze jest, aby zajęcia ukończyć około 1 miesiąca przed planowanym terminem rozwiązania. Wówczas dobra forma uzyskana podczas gimnastyki wspaniale sprawdza się podczas porodu.